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집중력을 끌어올리는 최고의 습관

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이번 에피소드에서 Brendon이 전하는 내용:

프로처럼 방해 요소를 차단하는 법 – 무엇에 집중할 것인가에 대한 핵심적인 마인드셋 전환을 익혀, 최고의 성과를 내는 이들이 어떻게 본질에 몰입하는지 배웁니다.
집중력을 잃는 숨은 대가 – 사소한 방해라도 어떻게 커다란 실패로 이어질 수 있는지, 그리고 그 비용에 대해 생각해 봅니다.
성공을 위한 스케줄 점검법 – 당신의 관심과 에너지가 어디로 쏟아지는지 분석하는 간단한 방법을 통해, 더 나은 선택을 할 수 있는 길을 제시합니다.

언제나 마음이 산만해 지치셨나요? 이제 한 단계 더 성장하고 싶으신가요? 그렇다면 이번 에피소드가 여러분을 위한 이야기입니다.

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